繼續前一文章[痛心]的後續發展........先說過去我的歷程,過去因為過度的執著,而造成身心的負擔,由其是內心的恐慌,說是處在地獄中也不為過,我想,閱讀至此的讀者,應該多多少少也有這種經驗,只不過是恐慌(不安)程度的多寡罷了,
當然一個人在內心的煎熬下,會有想要救贖的心是必然的,那時,我先看基督教的文章,一看之下,越看越氣,心想,我已經夠痛苦了,而那文章所寫的更讓我痛苦,因此那時就揚棄基督教的教義,而之後接近大乘佛教,先從最簡單的開始,什麼吃素,持咒,印經,禮拜,放生,念阿彌陀佛等等,都有做過,但是內心的焦慮,恐慌,不安未曾減低一分,
另外,在做這些所謂的功德時,總認為會有諸天佛菩薩加持會令我內心安穩,但事與願違,在過一段這種類似(戒禁取)般的日子後,我開始思考這樣的做法會有對治煩惱的功效嗎?
說起來也是滿偶然的,某個日子,想到過去曾看過一本書[佛陀的啟示]以及過去曾下載的原始佛法的文章,在一天中仔仔細細的看完那些文章,先建立起正確的見解開始,知道一切事物,乃至於內心的煩惱,觀點,想法,我見等,俱是流轉不止,生生滅滅,未曾停留在某一定點上,
而為什麼會有諸多苦惱,悲憂等,是因為加入了自我的觀念在其上,誤認為煩惱是我的,我所有的,內心受到貪嗔癡三毒所影響,以致產生大苦惱,欲求內心舒服,外緣通順是貪,常要此憂慮不生起是嗔,不知生滅法是癡,如果說受此苦惱纏繫,要由心外求得解脫,無有是處.........
之後我便觀察自己的內心,觀察煩惱的生滅,在觀察當中,我僅僅去察覺到煩惱生起,又消滅,在這之中,我不加入任何自己的觀點,執取,而只是觀察內心的起伏,
而持續一段時間之後,思考那些煩惱的來源是什麼,是因為我見,誤認為那些煩惱是我的,我所有的,在此時已有深刻的覺照,在一夜之間,我感到身心受到從未有過的輕安,那種感受是過去吃素,持咒,印經書所得不到的,那一夜我睡的最為安穩,不像過去整夜難以入眠.
而此輕安的感受大概維持了五,六天左右,那種無負擔的感覺真的有說不出的快樂..............雖然現在我仍有貪嗔癡的存在,但是我能正確的對待它