剎那定

[mindfulness]

一直對此有疑問，看書時很容易“陷”進去，而忘了覺知其他，

我的理解是內觀quote="sunrise"]本身，而不是具體看的內容，
是不是這樣? 但是這似乎很難做到.

修觀是觀察，例如看一本書，觀看每一頁每一行的意思是什麼，在心中清楚明白，這是修觀。
修止是停留，例如看一本書，手一直握著書，眼睛看著書，身體不離開書，將心停留在書上，也就是將注意力停留在書本上。

[dhammachanda]

根的摘要(根界和正確的四念處禪觀所緣)
http://users3.jabry.com/dhamma123/summary_ayatana.htm

[yggdrasils]

佛陀的女兒：

http://www.books.com.tw/exep/prod/books ... 0010234022

這本書的中譯本似乎有點問題，把初果翻成初禪，不知有閱讀此書的法友，建不建議買中譯本？中英兩者之間因為翻譯的差異大否？