出入息念一問

以原始佛法之中的一個概念、或一個命題開設一個主題進行討論
回覆文章
无痴
文章: 5
註冊時間: 2021-05-28, 09:06

出入息念一問

文章 无痴 » 2021-05-31, 11:33

需要分辨入息和出息嗎

還是只要覺知呼吸,知道呼吸存在就可以

呼吸細微的時候,分辨入息和出息要增加額外的努力,而只是覺知呼吸不在意出息還是入息就簡單多了

无痴
文章: 5
註冊時間: 2021-05-28, 09:06

Re: 出入息念一問

文章 无痴 » 2021-06-01, 09:27

一開始入息長,出息短;後來入息越來越短,出息越來越長

頭像
天地良心
文章: 39
註冊時間: 2019-12-30, 11:26

Re: 出入息念一問

文章 天地良心 » 2021-06-02, 12:28

必須練到出入息和心念 合而為一

回覆文章