台灣原始佛教協會

本人接觸南傳佛教時間不長，希望得到各位賢友的指導，想聽聽各位賢友的看法，謝謝！！！

沒學過動中禪恐怕不好回答，個人對動中禪了解不深，只是把隆坡通禪師的動中禪教學影片、開示回答問題的影片及文章看過而已。

我覺得動中禪的禪修方法應該是可行的，或許有人覺得其禪修時怪異的動作很不自然、很奇怪，其實同樣的，馬哈希禪修系統也是教人行禪時要放慢速度，這動作看起來不也是很奇怪、不自然嗎？我想，動作背後的意義才是重點吧。證初果前，多方嘗試恐怕是免不了的。

Dogbert 寫:沒學過動中禪恐怕不好回答，個人對動中禪了解不深，只是把隆坡通禪師的動中禪教學影片、開示回答問題的影片及文章看過而已。

我覺得動中禪的禪修方法應該是可行的，或許有人覺得其禪修時怪異的動作很不自然、很奇怪，其實同樣的，馬哈希禪修系統也是教人行禪時要放慢速度，這動作看起來不也是很奇怪、不自然嗎？我想，動作背後的意義才是重點吧。證初果前，多方嘗試恐怕是免不了的。

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謝謝！！

個人建議先從雜阿含經中修學有關佛陀教法，先有些概念應會有幫助的。

我了解到動中禪受到許多人的批評，建議聽聽正反兩方面的意見，再作決定更穩妥。
但我個人對它的了解是十分有限的。

lxd127 寫:我了解到動中禪受到許多人的批評，建議聽聽正反兩方面的意見，再作決定更穩妥。
但我個人對它的了解是十分有限的。

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都有哪些批評？賢友是否可提供些資料？謝謝！

我也記得不是太清楚，另外，也沒有核實過，所以不好隨意講。
總之，如果一時不能得到比較全面的了解，你可以直接依據聖典去判斷它，並了解他的傳承，審慎的對待就好了。

動中禪是主要是以「動」修「不動」。
若你還沒找到適合自己的禪修方法，可以去體驗一下。

當然修習任何禪法，首先都要先設好自己的目標，若沒有目標或說是欲願，修習任何禪法都會有如過眼雲煙，船過水無痕。