佛家禪坐問題 ?

[zi6rul4]

請問各位
佛家中ㄉ禪坐有哪些派別ㄋ ???
而哪ㄍ派別較有名且也比較多人接觸 ??? [/b]

[Upavana]

如果是說大乘的各大山頭，那全都一樣，禪宗的禪功結合了禪宗的解脫思想，一定有危險，就是所謂的禪病，個人獨自練習有相當程度的風險。

如果問的是上座部，目前使用的幾乎都出自清淨道論的理論，這部論已經太過精緻化與制式化，雖然沒什麼危險性，但是可能會有做不到的問題，不過裡面的一些內容有一定的參考價值。

原始佛教的禪定，似乎並沒有一定的規制，以我個人的了解，任何安全的瑜珈靜坐都可以使用，禪定、禪那、瑜珈都只是一種使用上的工具而已，當戒律學的觀察達到一定的程度時，就可以加入使用禪定的觀察，這才是增上意學的用法，其他禪定瑜珈的功能，最大的大概就是健身了。

[ychlin]

請問各位
佛家中ㄉ禪坐有哪些派別ㄋ ???
而哪ㄍ派別較有名且也比較多人接觸 ??? [/b]

原始佛教經典中所謂「禪坐」是指練習「出入息念」，或稱為
「安那般那念」、「念住呼吸」、「觀呼吸」。

「出入息念」是四念處中身念住的一種，但是佛陀在『出入息念經』中特別指出
圓滿修習「出入息念」就能能圓滿修習七覺支、明與解脫。

在尋找問題的答案之前，或許你可以先參考原始經典。網路上應該可以找到經文。

另外，斯里蘭卡 毗瑪拉藍希法師所著 『定慧禪修法』則對於「出入息念經」做了很詳細的說明，
文章收錄在大千出版社《內觀法要》。

[Honesty]

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請問各位
禪坐的 "淵源" 與 "精神" 是什麼?
謝謝...