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由 five123 » 2007-04-01, 10:08
正知來自於專注,正念是念住所緣,正念強時,才有能力覺察身心的本質,
正知可以幫助你知道自己當下的身體舉動;感受;起心動念,
正念能讓你透視當下一切現象,變化過程
簡單說正知就是念念分明,正念是清楚明白覺知當下現象的一切過程..
具足正知正念,可以完成正定:離苦息樂,憂喜先斷,不苦不樂,
淨念一心(只有由內心平衡所生起的正念正智之正定)
再來觀察無常(無常觀);觀察離貪(捨觀);觀察無欲(無欲觀);觀察滅(生滅觀)
最後苦被滅除了,達到心解脫,完成正覺(菩提)