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- 2009-07-30, 15:20
- 版面: 原始佛法討論區
- 主題: 「安那般那念」相應，息長，息短的界定？
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你說的是所謂的停息...閉氣法 印度教～道家..佛家...都有這樣的功法... 那是比較進階的禪修法... 停息或閉氣的訓練存在印度瑜伽裡，梵文稱為Pranayama，中國仙道的某些流派也有類似的修法，但它們不是佛陀的教導。佛陀在剛出家修苦行時，練習過這類法門，後來捨棄了它們。Pranayama若練習得法，對健康的裨益很大，但若方法錯誤，對身心的傷害也不小。練習Pranayama功深的瑜伽士可以使呼吸與脈博變得十分緩慢，而將身心置於如同動物冬眠的狀態（無想定？）。這種訓練與佛教培育正念，循序成就正定的修行次第完全不同。換言之，這不是進階的禪修法，而是外道的禪修法 :lol: 不知道大家練習安...
- 2009-07-27, 23:46
- 版面: 原始佛法討論區
- 主題: 「安那般那念」相應，息長，息短的界定？
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- 2009-06-21, 15:37
- 版面: 原始佛法討論區
- 主題: 請問如何分辨經典的真偽？
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- 觀看: 17609
- 2009-06-17, 14:45
- 版面: 原始佛法討論區
- 主題: 一個人要有怎樣的道德品德才可能學佛有成呢？
- 回覆: 23
- 觀看: 26906
- 2009-06-16, 20:55
- 版面: 原始佛法討論區
- 主題: 「安那般那念」相應，息長，息短的界定？
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- 觀看: 102118
- 2009-06-16, 20:44
- 版面: 原始佛法討論區
- 主題: 一個人要有怎樣的道德品德才可能學佛有成呢？
- 回覆: 23
- 觀看: 26906
非常感謝阿suibiliau 寫:《尊者阿迦曼禪修記》裡有收錄一些南傳大師教導的經行方法可供參考，歡迎您來函索取 suibi.liau@msa.hinet.net
我已經有請領了︿︿
幾乎每天都複習呢...
只是想問問一些實際上的體驗嚕...
走路的時候到底是思維法義
還是專注於[業處]好呢?
如果專注於呼吸的業處..好像不若坐著?