尋伺與正思惟

以原始佛法之中的一個概念、或一個命題開設一個主題進行討論
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peacecila
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註冊時間: 2004-09-18, 08:00

尋伺與正思惟

文章 peacecila » 2020-01-19, 17:25

尋:生起離欲惡不善法的心念。(有時必須藉助呼吸的觀照或憶念善行的方式去轉移欲惡不善的念頭)

伺:評估、調整心念是否符合離欲惡不善法的標準?--逐漸解脫欲惡不善法的纏縛而生起喜樂、輕安的感受。

簡單地説,“尋伺”就是調整心念達到“正思惟”的狀態。

剛開始需要借助一些修法如呼吸、六隨念、光明想、不淨觀、行禪...等修法,才可逐漸解開欲惡不善法的纏縛.

因為現在對原始佛法禪定的解釋比較偏於外道禪定的解釋與體驗,所以有可能進入初禪的狀態,還在那邊數5禪支怎麼數量不對?

所以,如果不確定如何修習“正定”,建議請以觀察不善念的滅除、煩惱的減少與止息、心念的生起皆符合正思惟並長養善念來取代現代禪定的教學判斷,因為涅槃解脫(煩惱滅盡)才是修習原始佛法真正的目標。

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